Oznaka: sirova hrana

maslac od ljesnjaka
TIPS & TRICKS

MASLAC OD ORAŠIDA

Jedno od otkrića plant based prehrane su mi definitivno razni namazi na bazi maslaca od orašida. Moram priznati da sam do tada znala samo za maslac od kikirikija koji nisam baš voljela. No, kako to obično biva život te iznenadi i navede na promjene. Doduše, maslac od kikirikija ni danas baš ne volim previše, ali zato obožavam maslac od lješnjaka. Pa neka on bude tema ovog posta!

raw vegan torta
JAKOV VOLI TORTE

RAW TORTA OD NARANČE

Iako vam se u startu možda čini da je RAW previše za vas, odbacite predrasude i probajte! Izrada raw veganskih slastica je zapravo jako jednostavna. Za one koji možda tek počinju, donosim jedan jednostavan ali prekrasno osvježavajuć recept za tortu od orašastih plodova i naranče.

veganska nutella
IDEJE ZA ZDRAVIJI DORUČAK

NAMAZ OD LJEŠNJAKA I ČOKOLADE – NUTELLA

Organski lješnjaci i sirovi kakao, koji obiluju vlaknima i moćnim antioksidansima, čine ovaj namaz zdravim izborom. Rafinirani šećer zamijenile su datulje, a s obzirom na birane sastojke i homemade proizvod sigurni ste od raznih aditiva i ostalih štetnih sastojaka kojima obiluju industrijski proizvodi. Priznajte, dostojna zamjena za omiljenu Nutellu.