Hrskave izvana, mekane unutra, i brzo gotove? Da, to su fritule! Izabrala sam starinski recept s kvascem koji sam prilagodila u plant based varijantu koja će biti prihvatljiva i za alergičare.
Latest Posts
HOMEMADE KOKOSOVO MLIJEKO
Kokosovo mlijeko ima antimikrobno djelovanje, a osim toga stimulira rast dobrih bakterija u crijevima što je važno za zdrav probavni sustav i općenito zdravlje cijelog organizma.
HOMEMADE ZOBENO MLIJEKO
Zobeno mlijeko pogodno je za sve alergične na orašide, koji iz tog razloga ne mogu konzumirati bademovo i slična mlijeka..Iznimno je zdravo, a za razliku od mlijeka od orašida neutralnijeg je okusa.
RIŽA NA MLIJEKU
Riža je gluten free pa je dobar izbor za alergičare, a uz pažljivo odabirane namirnice dobit ćete iznimno hranjiv i zdrav obrok koji će nestati u trenu.
Pa zašto ne? Neka riža na mlijeku bude vaš sljedeći doručak!
RAW TORTA OD BOROVNICA I MALINA
Za izradu RAW torte ne mora biti nečiji rođendan! Umjesto da posegnete za nekim kupovnim slatkišem počastite se kvalitetnim namirnicama i uživajte u bogatom okusu.
KAŠICA OD PROSA
Proso je namirnica koju zasluženo možemo nazvati superhranom. Lako je probavljiva, prepuna vitamina i minerala te ne sadrži gluten.
ČOKOLADNI KEKSIĆI
Za razliku od kupovnih ovi čokoladni keksići obiluju zdravim namirnicama te su nutritivno kvalitetan snack.
KUGLOF
Kuglof ili Bund Cake, iako jednostavan, super je izbor u svim prilikama, a možete ga napraviti u raznim varijantama ako se poigrate sa osnovnim receptom.
PLANT BASED PREHRANA I ALERGIJE
Plant based je na našim područjima još relativno nov pojam, dok se u inozemstvu već duže vrijeme veže uz zdraviji i održivi lifestyle, ne samo u prehrani nego u odnosu prema sebi i okolini općenito.